1. Prendete l’abitudine di nuotare regolarmente: Questo aiuterà a migliorare la resistenza e la tecnica. 2. Iscrivetevi a un club o a una squadra di nuoto: In questo modo avrete accesso a un allenamento e a strutture migliori. Inoltre, vi motiverà ad allenarvi più intensamente.
10 Consigli Per Nuotare Meglio.
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1. Prendete l’abitudine di nuotare regolarmente: Questo aiuterà a migliorare la resistenza e la tecnica. 2. Iscrivetevi a un club o a una squadra di nuoto: In questo modo avrete accesso a un allenamento e a strutture migliori. Inoltre, vi motiverà ad allenarvi più intensamente.